De voordelen van online yoga
 

• wanneer je wilt

• waar je wilt

• op jouw tempo (pauze wanneer jij dit nodig hebt)

• als je geen babysit vindt

• goedkoper dan de gewone lessen

 
Je heb geen ervaring nodig. Wel heb je thuis een matje nodig, voorzie ook een kussen en deken in de buurt. Jouw waterfles en eventueel een oogkussentje. Kijk maar wat jij in huis hebt om het je zo aangenaam mogelijk te maken.