top of page

Intake privé-yoga

Welkom


Fijn dat je interesse hebt in privé yogasessies. Dit formulier helpt mij om jou beter te leren kennen en de sessies volledig af te stemmen op jouw noden en wensen. Neem gerust je tijd om eerlijk te antwoorden. Alles blijft vertrouwelijk. Liefs, Céline

  1. Persoonlijk

Verjaardag
Dag
Maand
Jaar

  1. Jouw achtergrond

Heb je eerder ervaring met yoga of lichaamswerk?

  1. Fysiek welzijn

Heb je momenteel fysieke klachten of blessures?
Ja
Nee
Hoe zou je je energieniveau beschrijven?
Laag
Gemiddeld
Hoog
Wisselend

  1. Mentaal en emotioneel

Ervaar je momenteel stress, spanning of mentale uitdagingen?
Ben je in begeleiding bij een psycholoog?

  1. Intentie & doelen

Welke thema’s spreken je aan?

  1. Sessie op maat

Wat voor soort flow past bij jou?
Hou je van muziek tijdens de sessie?
Ja
Nee
Wat is je voorkeur van begeleiding?
Zijn fysieke aanrakingen/correcties oké voor jou?
Ja
Nee
Enkel na toestemming aan begin van de sessie (ik check graag eerst in)

  1. Praktisch

Hoeveel sessies zou je willen volgen?
Hoe vaak wil je ze volgen?
Wekelijks
Twee-wekelijks
Af en toe wanneer ik het nodig heb

  1. Tot slot

Deze sessies zijn een aanvulling op welzijn en geen vervanging voor medische behandeling. Luister steeds naar je eigen lichaam en grenzen. Bespreek dit gerust op voorhand met je arts, kinesist of psycholoog.

bottom of page